易经洗髓圆满之后，武道下一步是五气朝元，分为心之神藏，肝之神藏，脾之神藏，肺之神藏，主要是开起人体五脏的神藏。
人体五脏对人体的作用不言而喻，五脏是人体生命活动的中心，精神意识活动分属于五脏，彼此协调，共同维持生命进程。
《素问·宣明五气》将精神意识思维活动分属于五脏藏寓：“心藏神，肺藏魄，肝藏魂，脾藏意，肾藏志”。
《素问·阴阳应象大论》说：“人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐。”故情志活动分别由五脏所司，如“心在志为喜”，“肝在志为怒”，“脾在志为思”，“肺在志为忧”，“肾在志为恐”。
而情志过激，又反伤五脏精气，如“怒伤肝”，“喜伤心”，“思伤脾”，“忧伤肺”，“恐伤肾”。
《素问·金匮真言论》中说“五脏应四时，各有收受”。
《素问·六节藏象论》中说“五脏与五时之气是相互通应的，如心通于夏气，肺通于秋气，肾通于冬气，肝通于春气，脾通于土气。
故有‘应春温之气以养肝，应夏热之气以养心，应长夏之气以养脾，应秋凉之气以养肺，应冬藏之气以养肾’的养生原则。”
所谓五脏者，藏精气而不泻也，故满而不能实。
有此可见，五脏对人体是何等重要！
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