刘琦出了家门，来到了大街上，看着街上拥挤的人群，思考着自己接下来的打算：
“修士们都认为修真第一步是练气，但却很少有人知道，练气之前，还有一步锻体，我也是在创造《无上道经》之时发现的，重修一世，功法自然选择这部《无上道经》，而第一步就是锻体，锻体可以在提高身体素质的同时，使自身的经脉更为粗壮，对灵力的运用更为精准，吊打同等级修士不在话下，甚至越级挑战，我在修真界未经过锻体，是一大遗憾，现在既然重修，必须得弥补。”
刘琦自言自语的思考着：
“先去买些疏筋活血的药，再寻一处灵气充裕点的地方，七天时间，够我达成锻体境了”
刘琦走在一个at机前，拿出银行卡，查了下余额，还有7万多，取了一点钱，走着走着来到了一间药铺门口，对着店员说道：
“汉防己、当归、白芍、生地黄各一斤。”
刘琦对着店员一口气说了十几种药物，都是些常见的中药，也都不贵。
“好叻，马上为您准备。”
不一会儿，店员拿着几大包药递给刘琦。刘琦用精神力感知了下，数量是够的，可惜材质一般，大概都是人工种植的，只能凑合着用了。
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