这不要紧，可是盘腿坐了一晚上，双腿经脉被紧紧压着，导致血液不流通，此时只觉双腿像是有着万千蚂蚁在双腿上来回爬着，那种感觉别提有多酸爽了。
幸好张瀚霖是医术高手，急忙在双腿数个穴位上按压着，过来好一会才终于将双腿处酸麻的感觉驱散，张瀚霖缓缓呼了一口气，满头大汗，以后可千万不能这么做了，这种感觉，此生经历一次就够了。
张瀚霖查看丹田，真气愈发雄浑，运转真气在体内流动，暖流流过身体，驱散身上的睡衣睡意，张瀚霖兴奋不已，自己也算是开始踏入武道一途了，内心别提多开心了。
伸了一个懒腰，张瀚霖开始洗漱，今天又是元气满满的一天，额，感觉好像不太对唉,今天又是忙碌的一天。
张瀚霖来到自己房间，看一看申屠海。
申屠海早就被张瀚霖那一声惨叫惊醒了，本来睡梦中还感受不到手臂上的痛处，一醒来那般疼痛就在不断刺激着自己的神经。
“你醒了？”
“你那一声嘶吼，我想不醒都难。”申屠海语气中有一丝怨念。
“哈哈哈，时间也不早了，确实该醒了，睡懒觉可不是什么好习惯。”张瀚霖调侃道。
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