“我起！我起还不行吗！”萧然也不管身体上的酸麻，立刻爬了起来道。
此时。
已经是萧然跟李铁一起训练的第二十五天，经过将近一个月的训练，萧然成功的完成了任务目标，天然水域游泳5公里，自行车40公里，长跑10公里的铁人三项！
为此，萧然这二十五天一直咬牙，咬牙，在咬牙的坚持着。
当然，成果也是显著的，最少萧然完成比赛后还有力气和李铁贫嘴。
一顿大餐吃完，萧然满足的伸了一个懒腰，吼了一嗓子：“我要睡觉！”
李铁早就吃好，不紧不慢的说道：“我知道你很累，但是你现在并不适合立刻去休息，经过二十五天的训练，短程的铁人三项已经可以完成，如果想要睡觉，那么你就必须注意一些事情。”
萧然哭丧着脸道：“睡个觉都这么麻烦？”
李铁点头道：“没错，一个运动员，如果没有好的休息是不可能进步的，这也是为什么每天你在休息的时候我都会给你放松按摩，俗话说得好，天醒我醒，天睡我睡，现在你的能力上去了，想要在短时间内再有大的进步已经不可能了，既然如此，你每天的休息时间要达到十到十二个小时，如果你不能保证足够的睡眠时间，那么基本达不到你的终极潜能。”
萧然眼睛冒光：“还有这样的好事？以后我想偷懒，就可以用这个理由来狡辩了？”
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