看着宁荣荣眼神中流露出来的决心，柱间满意地点点头，他知道经过了这次事件，宁荣荣已经彻底有了改观。
“很好，你们都觉悟我都看到了。这次我就陪你们一起跑，以后就要靠你们自己咯!”
“谢谢您，柱间老师!”奥斯卡和荣荣真挚地对柱间发表了自己的感谢。
“不用谢我，这也是老师的职责所在，那事不宜迟出发吧。早点跑完早点吃饭!”柱间激励地说道。
很快，柱间便带着奥斯卡和荣荣绕着史莱克学院奔跑了起来。奥斯卡是经受过训练的，基本技巧都是掌握的，不怎么需要柱间指导。
而宁荣荣不同，这样的训练她是第一次，对于一些特殊的技巧不怎么了解。柱间的首要照看对象就是宁荣荣。
“掌握好呼吸节奏，不要太慢或者太快，使呼吸尽可能保持一个匀速的状态。这样一来你能明显感觉轻松一些。”
宁荣荣喘息着回答：“我尽量试一试!”
宁荣荣放缓了呼吸频率，刚刚的疲累感瞬间少了一大半，果然和柱间老师说的一样，非常有效。
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