五名长老分别是：刘长老、陈长老、白长老、周长老，吴长老。
“这些秘籍，就是我们这里涉及到灵气修炼的功夫了。”
卓秋远把包括阴阳诀在内的六本秘籍摆在桌前，冲着陆山河说道。
陆山河先把所有秘籍走马观花那般扫了一遍。
然后又拿起其中的一本秘籍仔细。
看书的时候，他还把里面的口诀讲出来，并且进行详细地解释。
大家全都听得非常认真，陆山河的讲解，确实比他们之前领悟的更加到位。
讲完这本秘籍的时候，天已经黑了。
“陆先生，你刚才讲得，让我们对这本秘籍理解得更透彻了，但似乎还是没有解决无法修炼的问题啊。”
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