麻衣学姐闻言眼里露出深深地疑惑之色：“那你随便练练不就好，干嘛那么辛苦？”
“稍微一点自保之力还是要有的，而且我这种练法，可以延年益寿啊。
不像是其他类型的那么极端。
防御性脂肪太多，会有各种心脑血管疾病。
力量型肌肉太多，会加重心脏的负荷，容易得心脏病。
耐力型的脂肪太少，稍微生点病就会伤到本源。
速度型的肌肉适中，但为了快速行动和灵活变动还是脂肪太少，生病容易伤本源。”
麻衣学姐听得咋舌：“原来还会这种事啊，你懂得好多。”
“哪里哪里，我刚才就给你说了半天没说清，我这个武者类型划分还是有问题的。”
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