秦姝吓了一跳，回过神来，顿时就明白了过来。
这一切定然是大蛇搞的鬼。
“你搞什么？大蛇？”秦姝不满地问道。
谢释渊冷漠的声音在她的脑海中荡漾开来，“本尊的功法可不是谁能练的。”
秦姝撇了撇嘴，“不练就不练。”
幸好她还有之前铁牛师兄传授的炼体功法，这会儿正好给岁寒用。
任何一个体修，想要修炼，都是要先从自重练到负重的。
秦姝给岁寒订了个小目标，“明日，你便从外门跑来我这里，跑五个来回吧！”
岁寒闻言，眉头顿时就拧了起来，“会不会有点多？”
秦姝摇头，“不多。”
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