迎着周志再次变得专注的目光，王小涛开始做出了动作：“像我这样，对，没错，然后再吸气，闭起，吐气，吸气……”
“头一定要低下去，然后腹部要顶起，屁股往下压，对对对，就是这样。”
“收腹，憋气，提臀！”
当周志跟着王小涛做到提臀的动作时。
“嗝！”
先是打了个饱嗝，接着一道巨响炸开。
“嘭！”
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