李伯阳三人一同去了英雄协会的训练场，通过管理的工作人员得到了十一号训练场的使用权，夏侯联系通知了百里，然后李伯阳对夏侯鹏展说道“现在百里长风还没到，等一下你先出来练练，我看你这段日子有没有长进。”
夏侯吓得冷汗直流，说道“还请大人手下留情。”
李伯阳蹙眉道“见到比自己强的对手就临阵退缩，要是连面对强敌的胆色都没有，你还做个什么英雄，收拾包袱回家养老去吧。”
李伯阳都把话说到这份上了，夏侯只得硬着头皮上了，“那就请大人不吝赐教了。”
三人来到训练场，李伯阳和夏侯鹏展来到场中，应龙站在一边旁观，李伯阳道“我让你先出招。”
夏侯鹏展有些紧张地点头，深吸一口气先平复了一下情绪，在出招前特地喊了一句“我来了”给李伯阳提醒，也是自己壮胆，但他对李伯阳的恐惧仿佛已经刻在灵魂里，表现上太过糟糕，力量和速度都无法发挥到最佳状态，出招时也没过脑子想，一个回合就被李伯阳打翻在地。
“你就这点程度吗，还没打就胆怯了，起来，再来过。”李伯阳对着夏侯喝道，夏侯挣扎地从地上爬起来，又是一股脑扑上去，李伯阳一拳将他打飞。
李伯阳对躺在地上夏侯道“别装死，你倒是化身金翅大鹏雕，用你的杀手锏吶。”
夏侯面露痛苦的爬了起来，激发了体内的金翅大鹏雕之血，摇身一变成金翅大鹏雕，宽大双翼一振，追风逐电，那一双寒光凌厉的钢爪直奔李伯阳胸口，李伯阳艺高人胆大，避也不避，提前预判到了夏侯的攻击位置，看准了一刹那间的机会，双手的速度风驰电掣各抓住了金翅大鹏雕的一只脚脖子，李伯阳拉着疾速的金翅大鹏雕猛地往下一掼，金翅大鹏雕哀鸣一声被摔得七荤八素。
太快了，应龙都有些没反应过来，见到刚刚李伯阳抓住袭来金翅大鹏雕然后往下一掼，这一系列动作看似简单，但在金翅大鹏雕的攻击速度下，能做出这般精准的判断太难了，出手的时机需要分毫不差，若是差了分毫没抓到金翅大鹏雕的双脚，伤得可是自己了，应龙自问做不到李伯阳那样的程度，不得不说今天李伯阳给她太多的吃惊，应龙好奇的想知道李伯阳的极限在哪。
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