陆云瑶介绍道，“瑞心院做健康房最适合不过，首先这院子是石板拼成很平整，可以用来跑步和骑车，其次正厅很大，可以健身。”
说着，进了屋子。
却见地上安装了地板，四周有一些木架子，架子上放了一些形状古怪的器物。
那器物两边是铁，中间木棒，像武器，却又不是武器。
“这是什么？”楚王问。
陆云瑶将那器物拿了起来，做了两个动作，“这个叫哑铃，通过不同的动作可以锻炼手臂上不同部位的肌肉。”
楚王挑眉，端详陆云瑶的动作，饶有兴致的抬起杠来，“锻炼手臂肌肉？为何不用锄头？”
陆云瑶一愣，之后笑道，“呀，王爷还知道锄头？”
“……”
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