想着，起身，掀开锦被，开始小心地顺着其腿部肌肉纹理按摩起来。
……
接下来的三天，平静又充实。
大清早陪楚王用早膳，回来稍微休息一下便开始准备楚王的午膳，用完午膳后下午再花园逛逛，开始准备晚膳。
晚膳结束便陪着楚王练习车子，激活腿部肌肉。
好似日日相同，实际上却日日不同。
例如说，陆云瑶开始不动声色地为楚王改变饮食。
早膳增加了一份牛奶和水煮鸡蛋，午膳增加和煎牛肉，晚膳则是鸡肉和水果。
总的来说，便是在均衡饮食的基础上增加了蛋白的摄入。
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