她说道：“谢谢大家。道歉我收下了，事情也过去了，一起翻篇吧。”
马维拍拍手，让大家安静下来，道：“好了，明天就是舰队赛，咱们营代表学校出战，一定要拿出最好的状态来，下课。”
慕锦不喜欢这种簇拥的感觉，顿时松一口气，正要往外走，就听有人问道：“慕锦，你是怎么练的下盘，有特殊的方法吗？”
“诶，你这是打听人家的秘密诶，不太好吧。”有人反驳道。
慕锦道：“其实没什么秘密，跟你们负重跑步差不多，只是我的方法可以随时随地练，大家想学吗？”
“想……”大家异口同声。
正在往外走的马维也停下了脚步，挤在门口看热闹的同学瞬间冲了进来，都想学习学习慕锦的训练方法。
慕锦便原地蹲了个马步，“这叫蹲马步，每天吃饭时我都会蹲，如果觉得这样没难度，可以在脑袋上顶个重物，或者手里拿个重物。”
她站起身，见不少人的脸上露出些许怀疑的表情，补充道：“动作看着简单，回去练练就知道了。”
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